Здорові новини

  • Усі
  • Здорові новини
  • Корисні поради
  • Легкі рецепти
alexander-mils-5X8oLkzZ1fI-unsplash
Краще харчування для гарного сну

Якщо чесно, далеко не всі з нас розуміють, що здоровий сон багато в чому залежить від нашого раціону. Тим часом, між тим, що...

Калифорнийский салат с курицей
Каліфорнійський салат з куркою

Цей салат дуже популярний в ресторанах Каліфорнії. Але його легко приготувати і вдома. Інгредієнти (8 порцій) 2 половинки курячої грудки без шкіри і кісток 1 качан...

maxresdefault (1)
Качка по-пекінські в листі салату

Хрустка, соковита качка, ароматні спеції і пікантний соус - три складові прекрасної страви для будь-яких вечірок, включаючи новорічні. Ця страва зручна тим, що...

Новогодний 1
Новорічний стіл здорової людини

Цивілізація і потік інформації поступово беруть своє. Ми вже не ставимося до Нового року як до нескінченного процесу поїдання та випивання (як мінімум...

Зеленый салат с клюквенной заправкой 3
Зелений салат з журавлинною заправкою

Ще один салат до новорічного чи різдвяного столу. Користується незмінним успіхом через поєднання смаку і користі. Зазвичай від нього не відмовляється ніхто з...

sheila-joy-hNsfhy5ITbE-unsplash
Раз морквинка, два морквинка ….

Важко знайти більш простий і звичний нам овоч, ніж морква. Що не дивно: за приблизними підрахунками людство знайоме з цим коренеплодом 4000 років!...

Праздничный салатный венок (1)
Святковий салатний вінок

Цей красивий і ароматний салат стане прикрасою святкового столу, при цьому його дуже просто готувати. До салату в окремих мисочках подавайте ваші улюблені...