Здорові новини

  • Усі
  • Здорові новини
  • Корисні поради
  • Легкі рецепти
corn-salad-mache_2000x
Салат принцеси Рапунцель

Любителі мультика-казки про принцесу Рапунцель навряд чи замислювалися про те, звідки у неї таке ім'я. Зате всі пам'ятають про те, що волосся принцеси...

Диетический омлет с козьим сыром
Дієтичний омлет з козячим сиром

Ситний і в той же час легкий і корисний сніданок. Цей омлет дає величезний простір для творчості: овочі та сир можна використовувати найрізноманітніших...

lettuce_iceberg_c5d6a6cb-91c2-4bec-a093-906d2d6e1f52
Салат Айсберг. Той, що не капуста

Назва цієї статті народилася сама по собі, позаяк багато хто з нас спочатку теж часто плутав салат айсберг з молодою білокачанною капустою. Схожість...

Фруктовый микс
Фруктовий мікс в пікантній заправці

Здоровий фруктово-ягідний десерт, який, завдяки незвичайній заправці, набуває дивовижну гаму смаків. Заправка тут головна «фішка», вона може з однаковим  успіхом використовуватися і для...

Салат с клубникой, шпинатом и индейкой
Салат зі шпинатом, полуницею та індичкою

Цей легкий, освіжаючий салат - прекрасний варіант обіду в офісі або ланчу під час віддаленої роботи. Апетитний, красивий і корисний, що насичує енергією...

phoenix-han-NFl4uEBSh2s-unsplash
Ананас – найсмачніша шишка в світі

Починаючи з Колумба   Для простоти визначення в широких масах ананас зараховується до фруктів, хоча цей почесний гість з тропічних країн унікальний в усіх відношеннях....

Омлет по-денверски
Омлет з салатом по-денверськи

Відомо давно, що яйце для американця - головний продукт на сніданок. Але навіть банальна яєчня має безліч варіантів і творчих рішень. Смачний, здоровий,...

IMG_0036 (1)
Фрізе – кучерявий салат для гурманів

Темрява, що створює індивідуальність Салат фрізе, за легендою був вирощений спеціально, щоб потрафити смакам паризьких цінителів витонченої кухні. Прямим предком фрізе є рослина під...

Сальса с авокадо
Сальса з авокадо

Швидкий, смачний і здоровий рецепт для вечірок. Можна класти на чіпси або буритос, можна використовувати як гарнір до стейку або курки, можна їсти...