Здорові новини

  • Усі
  • Здорові новини
  • Корисні поради
  • Легкі рецепти
Фруктовый десерт с медом и йогуртом
Фруктовий десерт з медом і йогуртом

Навіть при здоровому харчуванні солодке життя не протипоказане. Звичайно, за умови, що солодощі теж корисні. Пропонуємо вам рецепт смачного і корисного десерту, яким ви...

Вегетарианская шаурма
Вегетаріанська шаурма

Ви полюбляєте фастфуд і водночас прагнете до здорового харчування? Це протиріччя можна вирішити, адже не всі страви фастфуду однаково некорисні. Тепер Ви зможете...

Салат с мандаринами
Салат з мандаринами під лаймовим соусом

Сьогодні ми можемо купувати цитруси цілий рік. Однак в наших широтах справжній сезон цитрусових - все-таки зима. Так склалося кліматично і, скоріше навіть,...

breakfast-1822190_1920
Наука про харчування: вірити чи ні?

Чи викликає м'ясо рак? Чи можна дорослим пити молоко? Знежирені продукти - суцільна користь чи втілене зло? У різних джерелах нам стверджують то...

Салат с яблоком и горчичной заправкой
Салат з яблуком і кленово-гірчичною заправкою

Салат, який особливо полюбляють вегани Канади і США. Пікантний гостро-солодкий смак не залишає байдужими навіть затятих любителів беконів і стейків   Інгредієнти (12 порцій)   Для заправки: 1/2...

Итальянский салат
Італійський овочевий салат для сімейних свят

Сімейне торжество, новорічна вечірка, вегетаріанські посиденьки - для будь-якого випадку цей салат буде прекрасним рішенням. Зверніть увагу: цей салат рекомендується готувати відразу і багато.   Інгредієнти...