Лучшее питание для хорошего сна
Если честно, далеко не все из нас понимают, что здоровый сон во многом зависит от нашего рациона. Между тем, что мы едим и...
22 января, 2021
ЗДОРОВЫЕ НОВОСТИ
- Все
- Здоровые новости
- Легкие рецепты
- Полезные советы
Калифорнийский салат с курицей
Этот салат очень популярен в ресторанах Калифорнии. Но его легко приготовить и дома. Ингредиенты (8 порций) 2 половинки куриной грудки без кожи и костей 1 кочан...
15 января, 2021
6 продуктов, помогающих от зимнего сезонного расстройства
Чувствуете ли вы слабость, апатию и подавленность, когда уже в 16:00 начинает темнеть? Особенно если вы живете в местах, где зима резко отличается...
13 января, 2021
Утка по-пекински в листьях салата
Хрустящая, сочная утка, ароматные специи и пикантный соус – три составляющие прекрасного блюда для любых вечеринок, включая новогодние. Удобно тем, что его можно...
29 декабря, 2020
Новогодний стол здорового человека
Цивилизация и поток информации постепенно берут свое. Мы уже не рассматриваем Новый год как нескончаемый процесс поедания и выпивания (как минимум с 22.00...
29 декабря, 2020
Зеленый салат с клюквенной заправкой
Еще один салат к новогоднему или рождественскому столу. Пользуется неизменным успехом из-за сочетания вкуса и пользы. Обычно от него не отказывается никто из...
18 декабря, 2020
Зимний фруктовый салат с лимонно-маковой заправкой
Еще один прекрасный салат к зимним праздникам. Его одинаково хорошо как поставить на праздничный стол у себя дома, так и взять с собой...
11 декабря, 2020
Раз морковка, два морковка….
Трудно найти более обычный и привычный нам овощ чем морковь. Что немудрено: по самым приблизительным подсчетам человечество знакомо с этим корнеплодом 4000 лет!...
08 декабря, 2020
Праздничный салатный венок
Этот красивый и ароматный салат станет украшением праздничного стола, при этом его очень просто готовить. К салату в отдельных мисочках подавайте ваши любимые...
03 декабря, 2020
Осенний салат с карамельно-кунжутной заправкой
В этом очень простом рецепте салата используются лучшие овощи и фрукты. Карамельный топпинг и кунжутное масло в заправке дополняют друг друга и создают...
25 ноября, 2020