Настоящий итальянский минестроне
Минестроне - легкий и здоровый овощной суп. Итальянки использовали его для очищения организма еще тогда, когда никаких методик очистки не существовало. Обычно минестроне готовится...
19 февраля, 2021
BLOG
- Все
- Здоровые новости
- Легкие рецепты
- Полезные советы
Суп-пюре из салата с эстрагоном
Очень интересное сочетание с необычным свежим вкусом. Для украшения и дополнительно острой нотки рекомендуется приправить молотым перцем перед подачей. Ингредиенты (4 порции) ¼ стакана (примерно...
16 февраля, 2021
Полевой зеленый салат
Этот легкий рецепт салата, который порадует вас и ваших гостей пикантным вкусом и здоровой приятной свежестью Ингредиенты (4 порции) 250 г смеси салатных листьев Vita...
05 февраля, 2021
Лучшее питание для хорошего сна
Если честно, далеко не все из нас понимают, что здоровый сон во многом зависит от нашего рациона. Между тем, что мы едим и...
22 января, 2021
Калифорнийский салат с курицей
Этот салат очень популярен в ресторанах Калифорнии. Но его легко приготовить и дома. Ингредиенты (8 порций) 2 половинки куриной грудки без кожи и костей 1 кочан...
15 января, 2021
6 продуктов, помогающих от зимнего сезонного расстройства
Чувствуете ли вы слабость, апатию и подавленность, когда уже в 16:00 начинает темнеть? Особенно если вы живете в местах, где зима резко отличается...
13 января, 2021
Утка по-пекински в листьях салата
Хрустящая, сочная утка, ароматные специи и пикантный соус – три составляющие прекрасного блюда для любых вечеринок, включая новогодние. Удобно тем, что его можно...
29 декабря, 2020
Новогодний стол здорового человека
Цивилизация и поток информации постепенно берут свое. Мы уже не рассматриваем Новый год как нескончаемый процесс поедания и выпивания (как минимум с 22.00...
29 декабря, 2020
Зеленый салат с клюквенной заправкой
Еще один салат к новогоднему или рождественскому столу. Пользуется неизменным успехом из-за сочетания вкуса и пользы. Обычно от него не отказывается никто из...
18 декабря, 2020
Зимний фруктовый салат с лимонно-маковой заправкой
Еще один прекрасный салат к зимним праздникам. Его одинаково хорошо как поставить на праздничный стол у себя дома, так и взять с собой...
11 декабря, 2020